炖青菜的做法大全家常做法 ，炖小青菜的做法大全家常做法

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本文目录

1. 山药炒菜10种家常吃法
2. 莲藕烩山药的藕炒藕炒做法
3. 山药莲藕素汤做法

山药炒菜10种家常吃法

步骤/方式1

清炒山药

步骤/方式2

木耳炒山药

步骤/方式3

糖醋山药

步骤/方式4

山药炒鸡蛋

步骤/方式5

拔丝山药

步骤/方式6

山药炒秋葵

步骤/方式7

山药木耳炒莴笋

步骤/方式8

山药炒莲藕

步骤/方式9

山药炒荷兰豆

步骤/方式10

山药炒肉

莲藕烩山药的做法

主料
：莲藕200克 ，山药200克

辅料：橄榄油适量 ，山药山药食盐适量，做法做法鱼露适量。大全大全白糖适量，家常家常淀粉适量 。藕炒藕炒

步骤 ：

1.
、山药山药莲藕和山药洗干净切成片，做法做法然后放到开水锅里焯一下
，大全大全捞出备用。家常家常

2、调好淀粉糖水备用。

3、热油锅 ，把莲藕山药倒入炒锅
，快速爆炒 。

4、爆炒至快熟时，开始调味，放入食盐
、鱼露，继续翻炒，然后把准备好的淀粉糖水倒入炒锅，大火快速爆炒，直至收干汁即可出锅 。

山药莲藕素汤做法

材料 ：山药一节，藕一节，胡萝卜半根 ，香芹一根  ，姜5片
，胡椒粉一勺，盐适量，香油一勺

步骤
：

1 、所有材料洗净，莲藕去皮切块，胡萝卜滚刀切块，山药去皮切块，香芹切碎，姜切片备用
。

2 、干锅炒一下红枣和姜片 。

3 、下点油和胡椒粉煸香 。

4、放入食材炒放盐 。

5 、加水盖锅盖40分钟左右最后加香油，香芹碎即可。

好了，关于藕炒山药做法大全家常和藕炒山药做法大全家常菜的问题到这里结束啦 ，希望可以解决您的问题哈 ！

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